当孩子胆小怕事、内向胆怯的时候，家长千万不要挖苦和嘲讽孩子的不足，这样会让孩子失去信心，从而更加不敢面对陌生人和环境。正确的做法是：应该鼓励孩子去探索和接触，与同龄小伙伴和睦相处，一起玩耍和欢闹。

2、 培养孩子的独立性

家长要给予孩子“适度的爱”，如果爱得太多，就会导致“溺爱”的负面情况出现，孩子永远也长不大，总是脱离不开家长的怀抱，最终一步一步走向“啃老”的道路。

家长如果忽视孩子的感受，对孩子的关爱太少，会让孩子感觉不到温暖和关怀，内心会变得空虚和抑郁，进而不愿意主动和外界进行交流。

培养孩子的独立性，尝试着让孩子在家长的关爱下，自己能够和外人进行交流，自己的事情自己做，不再依赖家长和大人，进而有的放矢，让孩子做出自己的选择。

3、跆拳道让你自信自立

跆拳道独特的练习方法，如呐喊、对抗等，会使他们发泄的快感，从而减轻压力，增强信心，再加上与同龄人的沟通，能让孩子们找到自我，从而建立起自信，最终达到自强。跆拳道训练会给他们一个和同龄人一起生活的“大家庭”氛围，使他们打开心扉，敢于接纳他人，愿意与人沟通，培养他们的团结合作精神，增强他们在团队中的生存能力。