自从到“苍龙跆拳道”道馆的第一天，我就深深地爱上了这里。通过两年多的勤学苦练，我已经是红黑带的学员了。

       有一天，当训练结束时，我觉得自己这节课的踢腿动作怎么做没有力度，于是就去问教练董磊，董教练只告诉了我一个字：“练！”。

       当时我有些不明白，难道我练的不够认真？不够努力吗？后来我爸爸告诉我：要时刻保持一颗执着的心，真心去练，不要为了练而练！

       于是，我每天放学回到家后都会做压腿、踢腿、劈叉和俯卧撑等动作和力量训练，日积月累之下，我逐渐有了进步。

       我连续参加了在唐山市的跆拳道比赛，我获得了一枚银牌，和苍龙的小伙伴们一起获得了一个团体第一名。

       感谢我的董教练一直以来对我的谆谆教导，感谢苍龙的小伙伴们在训练中的鼓励和陪伴，我会继续加油努力！这就是我的“苍龙跆拳道”，我喜欢这里，也喜欢这里的小伙伴们，更喜欢我的董教练。