跆拳道对儿童成长的促进作用-中国苍龙跆拳道

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跆拳道对儿童成长的促进作用

2019-11-05 15:20:33

跆拳道（英文：TAEKWONDO）是一项运用手足技术进行格斗的民族传统体育项目。跆拳道是创新并发展起来的一门独特的体育运动，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和特技等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
跆拳道对儿童成长的促进作用
启智：跆拳道可给大脑许多良好的刺激。练习过程是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于幼儿的右脑功能，提高形象思维和创造力。
育心：跆拳道需要孩子们主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
健体：跆拳道的健体作用不言而喻，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间互敬活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
跆拳道培养孩子的八大能力
1、学习能力
2、表达、演讲能力
3、组织、领导能力
4、自理、自立能力
5、自我控制能力
6、创新能力
7、情商及逆境抗挫能力
8、反应判断、快速思维能力
跆拳道的精神核心是“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”，对人们适应现代社会日趋激烈的竞争是大有益处的。跆拳道重视身体和精神的双重修炼，培养少儿顽强果敢、吃苦耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的意志品质，并使人养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。青少年正处于世界观形成期，应加强他们的意志品质的培养和集体主义的思想教育。
如今，跆拳道已经成为一种运动时尚，在世界范围内普及。相信凭借跆拳道独特的魅力会有更多的人加入到这个队伍当中，把跆拳道发扬光大！