大家好！我是苍龙跆拳道中国馆学员李俊宏。我跟随李教练练习跆拳道已有三年之久，我从一个懵懂无知的白色带学员到现如今师弟师妹口中的大师姐，每当他们喊我师姐让我帮他们系腰带的时候，我都会感到的骄傲。

刚开始我只是凭着单纯的兴趣和对新鲜事物的尝试意愿让我选择了跆拳道，但是后来通过李教练的细心指导和后来不断的学习，让我不断提高从中得到经验教训，磨练自己的意识，强化自己的体格，让自己得到一个全新的蜕变。我记得第一次给教练当助教的时候，我还是一名绿色带学员，当时我不懂怎么喊口号、怎样带队、怎样和教练做好配合，感觉有点放不开，教练看出我内心的波动，告诉我要大胆去做，相信自己，你可以的，你一定行。通过这一段当助教的经历，让我在语言组织方面有了很大的进步，在训练中让我增强了自信心，让我养成了礼让谦逊，宽厚待人的品德，让我变得更加坚定，超越自己，带着教练给我的鼓励和各方面的细心叮嘱我参加了三次比赛，夺得了三次冠军，感谢教练的对我的谆谆教导，更感谢苍龙给我一个锻炼自己的一个机会！现在让我感觉到训练并不是一种负担，而是一种快乐，在李教练既幽默又严厉的指导下使我快速成长，我现在已经把跆拳道当成了我生活的一部分，现在我已经完成了我的第一个小目标—黑带！