那么课后练习到底有什么作用呢？

1，帮助学生战胜遗忘规律

学生们在学习过程中，会学习很多新的动作知识点，如果不复习，那么2,3天的时间基本上就忘记一大半的内容了，更不用说那些比较难的技术动作了，一次都不一定能够弄懂，只有通过不断的复习，才能达到牢牢记住的目的。

2，帮助学生加深知识理解

在学习的时候，只有通过复习，才能加深对于技术的理解，才能不断的深入去掌握这些动作技术点。很多时候学生觉得在课堂上都会了，但是在独自练习，下节跆拳道课程的时候发现不会做，就是因为对技术动作知识点的理解不够，没有去做多的练习，导致一知半解的，只有在复习过程中去逐渐了解更多，才能真正掌握跆拳道技术动作。

3，帮助学生形成知识体系

在复习的过程中，还可以帮助学生打造一个知识网络体系，跆拳道动作技术知识点都是融会贯通的，在单独听课时理解的一个动作，在复习中突然发现可以应用到其他的品势套路动作中，这样就能够链接起技术联系，通过系统性的复习，都能够适应这些变化，掌握到跆拳道动作的本质。