大家好，我叫刘子奥，今年12岁，就读于实小分校六年级。虽然我只有12岁，但我练习跆拳道已经有六年了，在这六年里，我从一个有点小伤就吓得哇哇大哭的小男孩儿，成长为一个坚强勇敢的少年。这都是通过学习跆拳道磨练了我的性格，让我学会了用坚强的意志去面对困难，流血流汗不流泪，成为了一个真正的男子汉。

就在今年10月份，我参加了2019年第五届武泰斗跆拳道大赛，虽然在这之前，我也参加过一些大大小小的比赛，可我还是有些赛前紧张，总是怕自己会像以前比赛一样拿不到第一名，我的紧张谢晓宇教练看出来了，他主动找到我，开导我，告诉我名次不重要，重要的是通过比赛认识到自己的不足，提高自己的竞技水平。通过教练一番话，我豁然开朗，克服了心里的恐慌，以一种平和的心态去打了这场比赛。

最终，，我拿到了人生中第一个冠军。我知道，我能有今天的成绩和教练的细心培养是分不开，我发自内心的感谢我的教练——谢学生晓宇教练。是他不厌其烦、一遍又一遍的教会我各种竞技技能，让我不断的成长，不断的进步。

“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。”虽然只有12个字，但这12个字始终鼓舞着我，激励着我，让我向前进，永不言弃，向着黑带九段出发。